Отличная идея. Я относительно недавно восстановился от ковида, у меня месяца три с половиной была ощутимая слабость, и тоже начал ходить в тренажёрный зал , тоже хожу в зал который работает 24/7.
Правда не всегда удаётся Но если один или два раза в неделю удаётся посетить тренировку, Это уже хорошо для меня.
Основную ставку я делаю на большой группе мышц, а остальные нагружаю второстепенно или не приоритетно.
рано или поздно все это закончится. а пока не к спеху. Говорят что один из секретов долголетия это иметь планы на будуще ))
закинул полтиник, как только нужно будет опять то скажи, а лучше заранее, а то я запрягаю очень долго, почти вечность))
Очнь красивые цвета и тона. мне нравится, и нечто вроде габеленов на стене тоже очень приятно глазу.
ЗЫ. Миш, напомни плиз веб адресс австролийской лотереи, явки и пороли я нашел, а адресс забыл)
Кому-то респект за такой подробный ответ гражданскому лицу)
Во-первых за ответ во-вторых нестандартная отписка а всё-таки прозвучал ответ именно на детали твоего вопроса. Что даёт надежду что отвечал живой человек а не робот)
… в Танец сиськами. Прикольно исполнила ))
Сиськи спасут мир))
Спасибо)
Я сейчас работаю в таком месте где у меня Интернет практически не ловит, жутко раздражает ничего не могу смотреть ничего не могу открывать. Но сиськи чудесным образом запустились, телефон поймал волну сигнала)
Сегодня в СМИ… в Артур Смольянинов. Интервью.
Michael :
Сегодня в СМИ появилась информация что цб возобновил закупки валюты, чтобы сдержать укрепление рубля
https://www.interfax.ru/business/842266
А позже примерно через час опубликовали опровержениеНе знаю что они там делают но бакс обваливается, скоро начнёт стремиться к 30р за доллар)
В этой ситуации… в Артур Смольянинов. Интервью.
Michael :
В этой ситуации Европе и России была поставлена вилка.
Мы не можем проверить собиралась ли Украина нападать на Россию или нет, можем только исходить из официальных заявлений с нашей стороны и заявлений Зеленс
Смотря что называть нападением на Россию.
Я не смотрел это всё интервью, но смотрел куски, которые появлялись в украинских telegram-каналах, и я согласен с Мишей, совсем не впечатлило, какая-то наигранность и попытки что-то впихнуть. Ещё и то как оно снято, работа оператора тембр голоса, что он говорит , вобщем совсем не входит. Ну и плюс по крайней мере те куски которые я смотрел они лишены здравого разума (имхо). Они описывают президента России совершенно иным человеком чем на мой взгляд он является. Именно в парадигме украинской пропаганды.
А я думаю , что если бы специально кто-то хотел уничтожить человечество, то уже бы уничтожили очень существенно. Например даже с пандемией могли бы создать такой вирус что он реально выкосил бы очень существенную часть населения планеты, может быть в западных странах, или может быть в странах третьего мира, где людей намного больше, то есть способов уничтожить человечество Ну очень много поэтому мне кажется что если бы кто-то этого хотел, то выпустили бы такой бы вирус, который просто не оставил шансов. Счёт шел бы на сотни миллионов.
У нас тоже цены попёрли вверх но ещё вообще до войны. Ещё ещё осенью 21 года у нас ас-2 два раза увеличили лимит на бесконтактную оплату картой. А это был конкретно звоночек на очень серьёзную инфляцию. Причём это глобальная мировая инфляция она сейчас затрагивает все западные страны а может быть и не только западные.
Ну немного есть английского по крайней мере есть такие дома. Симпатичные окна, огромные и видимо высокие потолки, мне нра)
Кстати хотел рассказать как я переживал температуру. Температура для меня это не проблема но как и было с ковидом, вместе с температурой пришла жуткая головная боль.
В итоге постепенно У меня начался бред, что полностью помутилось сознание. А тело не могло находиться в одной позиции более 5 секунд, я всё время непрерывно двигался.
Это всё тот же дом , о котором мы говорили раннее?
Красиво, мне очень нравятся такие окна разделённые маленькими окошками, придаёт дому некую статность и выглядят внешне красиво.
Такими темпами скоро сможешь открыть гараж по восстановлению и реставрации классики)
А я на день Победы болею, что-то меня прихватило непонятный вирус. 3 дня температура высокая под 39 но пик вроде прошёл и вроде не covid пока показывает отрицательный тест. Некстати совсем потому что были планы поделать разные вещи но пришлось слечь)
Возможно прихватил что-то от дочки потому что когда я к ней приехал у неё была температура 39,5 но маленькие дети температуру легко переносят и в целом она уже выздоровела.
С Днём Победы и мирного неба всем!
Спасибо нашим предкам что установили относительный мир в Европе на эти 77 лет. Мое поколение не видело войны, и хотелось бы чтобы будущие поколения, наши дети тоже не видели, и чтоб было только мирное небо над головой.
К сожалению вся история человечества это история войн..
постепенность… в Воспитание британской элиты
Привет,
постепенность приветствуется не только в России.
в целом, множество небольших но регулярных усилий считается более эффективным чем одно большое но редкое усилие.
Но тут дело не в усилиях, а в том что мне просто стало неинтересно и ьезсмысленно. я вовлекся полностью в обычный быт, или как говорил чувак из матрицы - Я знаю что это не настаящая рыба, но она вкусная )
Насчёт спальне по своему опыту я скажу что мне больше нравится тёмная спальня, даже специально покупал темные занавески чтобы с утра не какой свет не проникал или минимально свет. Ну я сова всегда был и люблю спать с утра подольше если меня не будете могу спать долго поэтому с утра солнечный свет мне бы мешал )
Мне всегда нравилась наша спальня потому что она была как бы тёмная ещё и там был угол дома что как-то свет тогда проникал не так активно и не так прямо.
Так что это может зависит конкретно от предпочтений.
